AdolescenDay 2025
AdolescenDay 2025

Cos’è AdolescenDay?
AdolescenDay è la giornata degli adolescenti: anche quest’anno il 18 maggio saranno i ragazzi a prendere il testimone della sfida adolescenziale per comunicare le loro richieste, i loro problemi, le loro incertezze. Ma anche i loro sogni, la loro allegria, il loro entusiasmo. Agli adulti il compito di guardarli con attenzione e capire: mai sottovalutare i silenzi, guardare sempre dietro il loro sguardo, non dare niente per scontato e credere in loro.
AdolescenDay vuole
A chi gli adolescenti parlano dei loro problemi? A chi confidano le ansie? Con chi condividono le paure? Come possono difendersi? Dove possono esprimersi senza paura di deludere o di essere giudicati? [Continua a leggere…]
AdolescenDay 2025 – Edizione n. 15
Il corpo in Adolescenza: peso e forma fisica tra corpo reale e corpo immaginario
La quindicesima edizione di AdolescenDay punta l’attenzione sul tema della propria immagine, uno dei temi più significativi dell’Adolescenza, un tema complesso che attraversa molteplici aspetti tipici di questa età di transizione: il cambiamento del corpo e il controllo delle sue trasformazioni, l’immagine di sé autopercepita e il rimando esterno, l’accettazione personale e quella relazionale, l’esibizione come autoaffermazione della propria esistenza e l’omologazione a ciò che la società mediatica chiede di essere e così via.


Immagine corporea e peso in Adolescenza: corpo vissuto, corpo desiderato e abitudini alimentari
L’Adolescente vive il difficile compito di rielaborare, riformulare, rimodulare, riscrivere la propria presenza corporea, psichica e cognitiva.
Il passaggio all’età adulta, oggi, sempre più è compromesso da uno sfondo sociale in cui gli adulti piuttosto che presentarsi come momento finale di tale ristrutturazione, appaiono, invece, muoversi alla ricerca di una giovinezza apparente ed emulativa.
Piuttosto che trovare risposte rassicuranti, guida e riferimento nel mondo adulto, l’Adolescente, alla ricerca della sua identità, sempre più si ritrova a confrontarsi, da un lato, con lo specchio e con l’immagine che questo gli rimanda e dall’altro con gli invasivi standard mediatici. Standard che diventano modelli di riferimento cui aspirare e, quindi, metro di autovalutazione con la conseguenza di indurre facilmente a un auto-riconoscimento distonico.
Lo scarto tra corpo vissuto e corpo immaginario
La percezione del corpo reale, i pensieri che l’accompagnano, la propria vita di relazione rapportata ad immagini, spesso fittizie che si propongono come garanzia di successo e amore, in poche parole il confronto e lo scarto tra il corpo vissuto e il corpo immaginario diventano, così, portatori di molteplici conseguenze legate a contraddizioni comportamentali come il controllo-discontrollo del corpo e/o l’apparire-nascondersi. È questo il terreno fertile per disagi psico-fisici di varia entità: comportamenti scorretti di diversa natura, cattiva alimentazione, disturbi alimentari, depressioni, hikikomori ecc.
Capire la bellezza della propria unicità, aver attenzione e amorevole confidenza verso il proprio corpo con semplici comportamenti che aiutano a raggiungere peso e forma psico-fisica, “l’appartenersi” oltre l’apparire è il tema principale della quindicesima edizione di AdolescenDay.


Facendo leva proprio sull’insoddisfazione corporea e sul desiderio di raggiungere il miglior ideale possibile a sé riferito, si può, infatti, accompagnare gli Adolescenti ad assumere comportamenti più salutari e ad acquisire un’immagine corporea, intesa come percezione psico-fisica-sociale del sé, più sicura e positiva.
Questioni, così rappresentate, grandi da affrontare.
AdolescenDay, però, parla maniera semplice con gli Adolescenti e partendo dai loro desideri, dalle loro percezioni, risponde alle loro inespresse domande, guardandoli e ascoltando le loro parole e i loro silenzi.
Se il corpo è bellezza, la bellezza è salute, cioè benessere psichico e fisico. E allora, quanto sono importanti le mode e le abitudini alimentari per arrivare a questa vera bellezza?
Lo spiegherà attraverso i nostri social il dott. Dario Cuffari, giovane biologo nutrizionista con uno sguardo particolarmente attento al mondo adolescenziale.
Dott. Dario Cuffari
biologo nutrizionista e tecnologo alimentare.
Esercita in diversi studi a Milano e nell’ hinterland milanese.
Sui social racconta simpaticamente il mondo della nutrizione con Accesso Dietato: basandosi su evidenze scientifiche, smonta le credenze errate e spiega in maniera semplice come nel mondo della nutrizione non servano rigide privazioni, ma conoscenza e consapevolezza.
Accesso Dietato cioè: “nessun divieto, solo buon senso!”
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